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爱吃淀粉!近6成糖友血糖
 
 
 

爱吃淀粉!近6成糖友血糖控制不及格 医吁加强“饭后监测”

已阅:   2019-12-06 11:01
703彩票app下载|首页讯:

 血糖,糖尿病。(图/达志/示意图)

▲近6成糖友血糖控制不及格!医吁“饭前饭后”都要测血糖。(图/示意图/达志影像)

记者严云岑/台北报导

根据卫福部统计,糖尿病占2018年国人十大死因第5位,中华民国糖尿病卫教学会最新调查显示,有近6成患者糖化血色素未达标。医师表示,忽略“饭后血糖”监控,是造成血糖失控主因,饭前血糖不足以代表患者血糖控制全貌,呼吁患者应从饭前饭后血糖比对,检视是否需调整饮食或用药。

糖化血色素浓度反映8至12周内血糖浓度的平均值,一般正常值在4.0-5.6%之间,数值在5.7-6.4%之间,属于偏高,有罹患糖尿病之风险;数值大于等于6.5%则确诊为糖尿病。一旦确诊,糖化血色素应控制在7%以下,否则每增加一个百分比,截肢、死亡风险都会大幅增加。

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台北荣总新陈代谢科主治医师胡启民表示,糖尿病照护已迈向个人化时代,对于不同年龄层,应该与不同照护方案。年长者最害怕疾病引起失明、截肢与洗肾,因此,针对年长者需更重视共病与并发症照护。近年来年轻患者也有增多趋势,为避免毕生受尽折磨,延缓疾病引起的病变、便利用药策略及改善生活品质,也成了最迫切的需求。

 白饭示意图(图/达志/示意图)

▲国人与淀粉为主食,饭后血糖上升幅度也较西方人高。(图/示意图/达志影像)

胡启民提到,虽然目前卫教皆建议,需在饭前测量血糖,但国人主食以淀粉、糖类为主,饭后血糖上升幅度高于西方人,呼吁患者从“饭前与饭后血糖”全面审视自身控糖成效,若两者差距超过60mg/dL,代表饮食中的糖类摄取过量,应调整烹煮方式,或重新选择食材。

目前已有许多口服与针剂治疗可协助患者控制血糖,其中复方控糖笔涵盖多种糖尿病治疗机转,可同时调控饭前与饭后血糖、减少患者施打频率,提升用药方便性。胡启民呼吁,患者除了改善生活型态,也应养成监测“饭前与饭后血糖”的习惯,时时对照两者数值,实时与医师沟通、调整治疗方式,进一步杜绝糖尿病并发症的发生。

 
 
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