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【惧学的孩子2】孩子拒绝上学怎么办?“渐进式入班”击败恐惧

已阅:   2019-12-06 11:01
703彩票app下载|首页讯:

 孩子恐惧上学,罹患了“惧学症”,身为家长的我们,应该怎么做?
 
由宝瓶出版社所出版,心理师王意中的著作中,就针对“惧学症的孩子”,提出了处方。
 
王意中心理师分享,首先,爸妈应该要做的便是“厘清孩子恐惧上学的压力来源”。
 
爸妈应该先确认,孩子是害怕进入“学校”,还是害怕进入“教室”,这还是有些微的差异。
 
有些孩子愿意进入学校,待在辅导室或资源班,但就是不愿意进入原班教室。这时,大人就要厘清,对孩子来说,原班教室是否为主要的压力来源。其中也要检视,班级中,是否存在老师在教学上的不当管教,或是同学之间的霸凌,或者是孩子自觉在课业上落后,或是无法妥善处理在教室里的人际冲突。
 
当然,也有孩子确实说不清楚,但就是对于“学校情境”就会产生莫名的恐惧。
 
王意中建议,这时应试著让孩子具体说明让他害怕、恐惧的原因。与焦虑相较,害怕与恐惧的感觉一般应该是很明确的,照理,孩子应该说得出来是什么令他害怕、恐惧。
 
找出转折点
试著回想,从孩子原本愿意去学校到不愿意上学,这当中的转折点。是否曾经发生什么事件,造成孩子拒绝或惧怕到学校。
有些孩子是渐进式地不上学,有些孩子则是突然拒绝到学校。尤其是后者,找出特定的事件会是很重要的关键。
当学校存在这些恐惧的来源,如果没有获得进一步地厘清或解决,我们却一味地要求孩子到学校上课,很容易让孩子恐惧的情绪升到最高点。
 
试探愿意上学的诱因
可以和孩子讨论:在什么情况下,他愿意上学?这并非在谈条件,而是过程中,试著找出可能存在的诱因是什么。
有些孩子会主动提及想转学,这时可以陪伴他进一步厘清:原来的学校与下一所学校之间,到底有什么差异。
 
留意“双重获得”,而更强化拒学
避免孩子因为惧学在家而有“双重获得”:一是解除了上学的压力源;二是留在家里,可以做自己喜欢做的事。这样的双重获得,很容易让孩子日后更不想到学校。
 
是否需要完成家庭作业?
当孩子没有到学校,学校的课业是否需要继续完成?这是值得探讨的部分。
有些孩子虽然没到学校,但是依然会在家里准备功课,完成作业,或到补习班去补习。这时,可以先排除惧学是由于课业压力。
但是孩子如果未上学,留在家里,却不愿意做学校的功课,就需要进一步厘清:当中的理由会是什么?恐惧上学和完成课业之间,究竟是怎样的关系?
 
了解激烈行为背后的信息
我们必须思考要求孩子上学,他却出现激烈的反应,这时他想要传达的信息到底是什么。是情绪勒索?或是校园里,实际存在著让他害怕、恐惧的事情?
例如有些孩子的压力源,来自于他无法改变的事物,像是老师不合理的要求,考试答错的部分得订正到全对,否则不准下课,这使得孩子得一直面临时间被剥夺,无法下课的现实状况。
 
渐进式地入班
最后,要是当孩子还是明显地害怕上学,但大人又尚未找出问题的症结,这时,先不急著马上要求孩子得回到教室上课。
 
但是王意中建议,家长可采取请和孩子讨论“渐进式入班”的方式,例如到学校后,先待在辅导室或资源班,或有些课程上课,有些课程暂时先不上。
 
随著实际陪伴在孩子身边观察,并由此“渐进式”过程处理,就能慢慢了解孩子,真正恐惧、让他们抗拒上学的,到底是哪些事情。
 
【本文章内容由宝瓶出版社授权/刘邠如编辑整理】
 
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